La vigilance permet au conducteur de rester constamment attentif à son environnement, d’anticiper sa conduite et de réagir le plus tôt possible. De multiples activités diminuent et perturbent la vigilance du conducteur.
A. Rester concentré sur la route
Le conducteur doit rester concentré sur la route tout au long de son trajet. Plusieurs causes peuvent nuire à sa concentration :
- ses émotions : positives ou négatives, elles empêchent de se focaliser sur la route
- ses actions : tant que la voiture n’est pas à l’arrêt, il ne faut pas tenter d’attraper un objet
- la monotonie du trajet : un long trajet sur autoroute devient ennuyeux
- l’habitude : emprunter régulièrement le même trajet baisse l’attention du conducteur
Les solutions pour rester concentré :
- garder constamment ses mains sur le volant
- regarder toujours la route loin devant
- faire des pauses, si le trajet devient monotone, ou si le conducteur en ressent le besoin
B. Ne pas se laisser distraire
Des éléments extérieurs peuvent distraire le conducteur. C’est le cas notamment des équipements présents dans les voitures.
Le GPS et la radio
Le GPS doit être configuré avant de démarrer son trajet. Une fois en marche,
il faut le regarder brièvement : pas plus de 2 secondes. Au-delà, la distance parcourue sans regarder la route devient dangereuse. Pour rappel : à 130 km/h, je parcours déjà plus de 100 mètres en 3 secondes seulement.
Il en est de même pour la radio : le choix des stations à écouter peut distraire trop longtemps le conducteur de la route.
Les autres usagers
Les passagers peuvent distraire le conducteur, en l’interpellant, en lui montrant quelque chose ou tout simplement en lui parlant.
Boire, manger et fumer
Ces actions sont interdites au volant car elles nécessitent de ne tenir le volant que d’une seule main. En cas de danger imminent, le conducteur sera moins attentif, mais également plus lent pour réagir.
C. Ne pas utiliser son téléphone au volant
Un accident corporel sur 10 est lié à l’usage du téléphone au volant. Téléphoner en conduisant augmente le risque d’accident par 3 et écrire un SMS en conduisant augmente le risque d’accident par 23 !
Téléphoner au volant avec le téléphone en main est interdit, tout comme le fait de téléphoner avec des écouteurs, un casque audio ou un kit mains-libres avec oreillettes.
Remarque : Conduite avec le téléphone tenu en main entraîne un retrait de 3 points et une amende de 135 €